La cure de thé vert permet d'éliminer les toxines du corps grâce à ses propriétés antioxydantes. De plus, il favorise la digestion et le métabolisme, ce qui peut aider à la perte de poids.
What We OfferLa durée d'une cure de thé vert peut varier en fonction des objectifs de chacun. Certains recommandent de faire une cure de 2 à 4 semaines, tandis que d'autres suggèrent d'en faire une à chaque changement de saison.
En général, le thé vert est considéré comme sûr pour une consommation modérée. Cependant, une consommation excessive peut causer des maux d'estomac, des troubles du sommeil et de l'irritabilité. Il est également déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux personnes sensibles à la caféine.
Oui, il est important de ne pas dépasser la consommation recommandée de thé vert, qui est généralement de 3 à 4 tasses par jour. Il est également préférable de consulter un professionnel de la santé avant d'entreprendre une cure de thé vert, surtout si vous avez des problèmes de santé préexistants.
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