Puma pantalon de survêtement no1 logo pour femme cotton noir m31h5250 p 412

Découvrez quels aliments consommer en petite quantité pour suivre un régime léger adapté à la gastrite.

More Info

Quels aliments dois-je consommer en petite quantité si j'ai une gastrite?

Si vous avez une gastrite, il est recommandé de consommer en petite quantité des aliments moins acides tels que les légumes cuits, les fruits mûrs, les céréales complètes, les viandes maigres et les poissons.

What We Offer

Est-ce que je peux consommer des produits laitiers si j'ai une gastrite?

Oui, vous pouvez consommer des produits laitiers en petite quantité si vous avez une gastrite, mais privilégiez les produits laitiers faibles en matières grasses, tels que le yaourt nature ou le fromage blanc.

Look at Me!

FAQ (Frequently Asked Questions)


Est-ce que je peux manger des épices si j'ai une gastrite?

Il est préférable d'éviter les épices fortes si vous avez une gastrite, car elles peuvent irriter l'estomac. Cependant, vous pouvez utiliser des herbes aromatiques douces telles que le persil, le thym ou la coriandre pour assaisonner vos plats.

Quels types de boissons sont recommandés pour une personne atteinte de gastrite?

Pour une personne atteinte de gastrite, il est recommandé de boire de l'eau plate, des tisanes non acides (camomille, menthe poivrée) et des jus de fruits dilués. Évitez les boissons gazeuses, l'alcool et les cafés forts.

Dois-je éviter les aliments frits si j'ai une gastrite?

Oui, vous devriez éviter les aliments frits si vous avez une gastrite, car cela peut aggraver les symptômes. Préférez les méthodes de cuisson plus légères comme la cuisson à la vapeur, la cuisson au four ou la cuisson à la poêle avec très peu de matières grasses.

Click Me!Look at Me